Associazione culturale Jaya e
Casa delle Donne per non subire violenza organizzano
CORSO YOGA PER DONNE
ogni martedì dalle 17.30 alle 19.00
a partire dal 1 ottobre
in via dell’Oro 3, Bologna
Lo Yoga è un’antica pratica indiana che mira all’unione tra corpo, mente e spirito, per raggiungere un benessere completo. È adatto a tutti e permette a chi lo pratica di allenare la flessibilità e la forza del corpo e della mente.
Lavorando su rilassamento, respirazione, sequenze dinamiche e tenuta delle posture, innalzeremo il nostro livello energetico e la nostra capacità di concentrazione, acquisendo l’abilità di navigare con gioia e leggerezza nella quotidianità.
Minimo 4 partecipanti – massimo 8
prenotazione obbligatoria:
decocam@yahoo.it
320 1917386
